Skip to content
Petak, 6. studenoga 2026
Prostor za znatiželjne misli

Kako graditi dobre međuljudske odnose na poslu

Sodelavci se sproščeno pogovarjajo ob mizi v svetli pisarni

Međuljudski odnosi na poslu odlučuju o tome idemo li ujutro na posao s voljom ili s knedlom u grlu. Dobre odnose grade jasna pravila, komunikacija s poštovanjem i pravodobno rješavanje sukoba, a kvare ih ogovaranje, nejasne uloge i nadređeni koji probleme ne vide. Kada se loše ponašanje ponavlja i usmjereno je protiv jedne osobe, to više nije samo loša atmosfera, nego zlostavljanje (mobing), koje zakon zabranjuje.

Ukratko: na poslu nam ne trebaju prijatelji, ali trebaju nam povjerenje i poštovanje. Odnose u tvrtki jačaju jasni zadaci, otvoren razgovor i nadređeni koji posreduje u sukobima. Povremena svađa je normalna, a sustavno ponižavanje je mobing: poslodavac ga mora sprječavati, a radnik ima pravo na zaštitu. Pravila opisana u nastavku odnose se na Sloveniju, no slična postoje i u Hrvatskoj.

Zašto su međuljudski odnosi na poslu toliko važni

S kolegama često provodimo više budnih sati nego s obitelji. Zato ne iznenađuje što istraživanja zadovoljstva poslom – uključujući brojne diplomske i magistarske radove u regiji – među najvažnijim čimbenicima uvijek iznova navode upravo odnose s kolegama i nadređenima, a ne samo plaću.

Gdje ljudi jedni drugima vjeruju, lakše priznaju pogrešku, traže pomoć i dijele znanje. Gdje vlada nepovjerenje, energija odlazi na oprez, zaštitu i nagađanje što drugi zapravo misle. Napetosti u kolektivu ujedno su jedan od čestih izvora stresa koji ljudi nose sa sobom kući.

Što najčešće kvari odnose u tvrtki

Loši odnosi rijetko nastaju zbog jedne »teške« osobe. Uglavnom ih pokreću okolnosti koje se mogu promijeniti:

  • Nejasne uloge i zadaci – kada nije jasno tko je za što odgovoran, brzo počinje traženje krivca.
  • Preopterećenost – umorni i pod vremenskim pritiskom manje smo strpljivi i brže planemo.
  • Loša komunikacija – informacije koje kruže hodnicima umjesto na sastancima rađaju glasine.
  • Osjećaj nepravde – različito postupanje pri podjeli posla, godišnjih odmora ili nagrada.
  • Ogovaranje i klike – isključivanje pojedinaca iz razgovora i odluka.
  • Neriješeni sukobi – sukob o kojem se šuti ne nestaje, nego se gomila.

Kako graditi dobre odnose na radnom mjestu

Kao kolega

Ne moramo voljeti sve kolege. Dovoljno je da se prema njima ponašamo korektno i predvidljivo. Pozdrav, zahvala i držanje dogovora čine se sitnicama, ali upravo iz njih nastaje povjerenje.

  • Kritiku izražavajte o postupku, ne o osobi: »Izvještaj je stigao dan kasnije« umjesto »Uvijek kasniš«.
  • Problem najprije riješite izravno s osobom, a ne preko trećih.
  • Ne sudjelujte u ogovaranju – i šutljivo kimanje ga hrani.
  • Poštujte granice: ne želi svatko dijeliti privatnost ili se družiti nakon posla.

Kao nadređeni

Nadređeni ima najveći utjecaj na odnose u kolektivu. Ljudi promatraju kako reagira na pogreške, kome daje riječ i postupa li jednako sa svima. Pomažu redoviti kratki razgovori sa zaposlenicima, jasna podjela zadataka, pohvala naglas i kritika u četiri oka te brza reakcija kad primijeti napetosti. Šef koji sukob »prepusti vremenu« u pravilu ga samo produlji.

Sukob ili mobing: gdje je granica

Nesuglasice su dio svakog kolektiva i mogu biti čak korisne ako se rješavaju otvoreno. Zlostavljanje na radu (mobing) nešto je drugo. Slovenski Zakon o radnim odnosima (ZDR-1) u 7. članku definira ga kao ponavljajuće ili sustavno, prijekora vrijedno ili očito negativno i uvredljivo ponašanje usmjereno protiv pojedinog radnika. Zabranjeno je, a radnik zbog poduzimanja mjera protiv njega ne smije snositi nepovoljne posljedice.

Dvoje kolega mirno razgovara za radnim stolom
Običan sukob Mobing
Učestalost Povremen, jednokratan Ponavljajući, sustavan, dulje vrijeme
Meta Pitanje, zadatak, odluka Uvijek ista osoba
Namjera Riješiti nesuglasicu Poniziti, izolirati, istisnuti
Odnos moći Razmjerno ravnopravan Žrtva se teško brani

Sudska praksa tu granicu shvaća ozbiljno. U objavljenim slovenskim presudama mobingom je, primjerice, proglašeno to što radniku dulje vrijeme nisu davali posao, a kolege su ga ignorirali. Pojedinačni, iako grubi ispadi bez sustavnosti u pravilu nisu priznati kao mobing.

Poslodavac prema 47. članku ZDR-1 mora osigurati radno okruženje u kojem nitko nije izložen zlostavljanju ili uznemiravanju te poduzeti odgovarajuće mjere zaštite radnika. Slovenski Zakon o sigurnosti i zdravlju na radu (ZVZD-1) u 24. članku dodaje da mora poduzeti mjere za sprječavanje i upravljanje nasiljem, zlostavljanjem, uznemiravanjem i drugim psihosocijalnim rizicima. Za kršenje zabrane poslodavac odgovara za štetu prema općim pravilima građanskog prava. U Hrvatskoj zaštitu dostojanstva radnika uređuje Zakon o radu.

Što učiniti kad odnosi odu predaleko

  1. Razgovor – ako je moguće, mirno i bez svjedoka recite što vam smeta i što očekujete.
  2. Nadređeni ili kadrovska služba – ako razgovor ne pomogne, problem prijavite nadređenom. Veće tvrtke često imaju ovlaštenu osobu za zaštitu dostojanstva radnika i pravilnik s jasnim postupkom.
  3. Dnevnik – zapisujte datume, što se dogodilo, tko je bio prisutan i kako je to utjecalo na vas. Sačuvajte e-poštu i poruke.
  4. Liječnik – ako se pojave nesanica, tjeskoba ili tjelesne tegobe, javite se liječniku obiteljske medicine; zapisi kasnije mogu biti i dokaz.
  5. Vanjska pomoć – sindikat, inspekcija rada ili odvjetnik specijaliziran za radno pravo.

Više o tome kako poslodavci upravljaju stresom i psihosocijalnim rizicima pronaći ćete na stranicama Europske agencije za sigurnost i zdravlje na radu.

Česta pitanja

Moram li s kolegama biti prijatelj?

Ne. Prijateljstva na poslu su dobrodošla, ali nisu uvjet za dobru suradnju. Dovoljni su korektnost i poštovanje dogovora.

Je li vikanje nadređenog već mobing?

Jednokratan ispad u pravilu nije, iako je neprimjeren. O mobingu govorimo kad je uvredljivo ponašanje ponavljajuće ili sustavno i usmjereno protiv istog radnika.

Tko mora reagirati kad se dvoje kolega posvađa?

Najprije sami kolege, zatim nadređeni. Poslodavac je po zakonu dužan osigurati radno okruženje bez zlostavljanja i uznemiravanja.

Kome se obratiti ako me na poslu zlostavljaju?

Nadređenom ili ovlaštenoj osobi kod poslodavca, zatim sindikatu, inspekciji rada ili odvjetniku. Kod zdravstvenih tegoba javite se i svom liječniku.

Možda vas zanima i